Почему пучит живот

Постарайтесь запомнить, от каких продуктов пучит живот, чтобы они попадались как можно реже в вашем рационе. Очень часто пучит живот у тех людей, жизнь которых часто подвержена стрессам.

Неправильное принятие пищи – многие люди и не догадываются, что от этого может сильно пучить живот. Например, вы едите быстро, на ходу, плохо пережевываете пищу, то это вполне может быть ваш случай. В случае, когда живот у вас пучит постоянно, мы настойчиво советуем вам обратиться к врачу – вероятно, у вас дисбактериоз или другие болезни, связанные с плохой работой желудочно-кишечного тракта.

Обычно «запасы» распределяются в области живота, бедер, предплечий. И теперь ему уже это не будет в новинку. Обратите внимание на то, что вы кушаете и как реагируете на продукты (а может это какой-то особый способ приготовления курочки, а в другом виде у вас нет реакции). Если у вас от чего-то изжога, или от чего-то крепит и слабит, только в этом случае вам следует отказаться от этого продукта. Часто во время беременности женщины жалуются на то, что пучит и создает некомфортные ощущения живот. И, конечно, такие неприятные ощущения сразу дают повод для беспокойства и нервов.

Почему пучит живот

Если женщина будет следовать этим правилам и употреблять правильные продукты, то, вероятнее всего, метеоризм уменьшится или исчезнет совсем. В любом случае необходимо бороться с причинами, по которым пучит живот. Ведь избавления от этих неприятных симптомов способствует вашему хорошему настроению и цветущему внешнему виду. Будьте здоровы!

Причины вздутия живота

Давайте выясним, почему у человека появляется бессонница, какие ее основные причины и как с ней борроться. Польза меда признана как официальной, так и народной медициной – мы знаем, что такое единое мнение о полезных качествах меда едва ли не единственное среди прочих продуктов. По сути, образование газов в кишечнике — это естественный процесс, и, более того, определенное количество газов просто обязано там образовываться.

Да, что ты! А я мучаюсь от того, что приходится следить за тем что я съела и не навредит ли это малышу. Я его вообще никогда не любила, а теперь приходится кушать ради ребенка… Скорее бы уже закончить кормить и поесть как человек! Покормила кроху – и сама что-то съешь, и так целый день! Если мама не кушает, занчит у нее будет мало молока.

Народные средства от вздутия живота при запоре и метеоризме

И что самое главное, был период у меня, когда я не могла кушать так часто, а ела только 2 раза в день. И, что вы думаете? И сразу после родов, материнский организм начинает использовать эти жировые депо, чтобы сделать молочко максимально отвечающим нуждам маленького человечка. Не зависимо от того, сколько раз мама поела за день – молоко будет вырабатываться в нужном количестве.

Он будет работать в ущерб себе, чтобы выработать качественное молоко для крохи и в нужном количестве. А вот к 6-9 месяцам эти самые запасы малыш «съедает» и в это время, мама начинает крохе давать что-то еще, кроме своего молочка, дополняя его рацион.

Миф второй: В рационе кормящей женщины должны обязательно присутствовать молоко и молочные продукты – кефир, творог и другие. Иначе будет мало молока и оно будет малопитательным. Кормящей женщине следует кушать молочные продукты по желанию, никогда не надо себя заставлять есть то, что вы не любите.

Колебание гормонов – пучит живот при месячных

Наша патронажная медсестра сказала, что я должна пить 3-4 раза в неделю кефир, чтобы молоко было хорошим. Важно и в этом случае держаться «золотой середины», то есть пить столько, сколько хочется и стараться не испытывать жажду. А вот чай с молоком тоже пить следует с осторожностью и по желанию. Многие считают, что чай с молоком является лактогенным средством, и сразу после родов начинают его пить постоянно.

Живот пучит при загрязнении организма, паразитах, дисбактериозе

Не рекомендуется пить чай с молоком и сахаром (или чай со сгущенным молоком), которые склонны к аллергии. Наш малыш должен «познакомиться» со всеми продуктами, которые принято кушать в данной семье, в период грудного вскармливания. Потому что именно получая информацию о разных продуктах через материнское молоко, ему будет легче пройти через это «знакомство», ведь молоко дает крохе защитные механизмы. Для удобства можно вести пищей дневник, чтобы знать наверняка, на какой продукт могла быть аллергическая реакция у малыша.

Желательно, чтобы вас в этом случае контролировал врач-диетолог, либо хороший гомеопат. Это скорее всего диета для мам, которые страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Потому что любая негативная реакция их организма, тут же будет передаваться и малышу.

Но я его обычно вообще не пью, потому что у меня вздутие живота от него бывает. Прежде чем говорить о том, что конкретно нужно делать, если пучит живот, остановимся на теме почему пучит живот, в чем причины, которые приводят к данной неприятности. Если живот пучит и доставляет боль, смотрите, что можно срочно сделать, какую скорую помощь вы можете оказать своему животу. Таким образом, зная, от каких продуктов пучит живот, и соблюдая простые правила, приведенные выше, можно избежать избыточного газообразования и не мучиться каждый раз после трапезы.

Смотри еще:

  • Как правильно заваривать Иван-чайКак правильно заваривать Иван-чай Иван – чай. Полезные свойства. Статья об Иван-чае очень интересная!!! Отвар из корневищ иван-чая. Я подробно об этом рассказывала в статье Иван — чай. Полезные свойства. Потому и название, […]
  • Киста щитовидной железыКиста щитовидной железы Обследование детей с кистой щитовидной железы аналогично обследованию у взрослых. Поэтому врач-эндокринолог должен быть особенно внимателен к детям, у которых выявлена киста щитовидной […]
  • После антибиотиковПосле антибиотиков Понятие «лечение дисбактериоза» и «восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков» появилось тогда, когда началась эпоха широкого применения антибиотиков. Я согласна с Марией, […]
  • Цветок глоксиния – уход в домашних условияхЦветок глоксиния – уход в домашних условиях Глоксиния очень красивый цветок. Многое узнала о глоксинии. Мне как раз недавно подарили глоксинию. И как ухаживать за глоксинией, что бы получить много цветков одновременно. В начале […]